中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足，优化睡眠质量，进而提升生活质量和工作效率？日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上，多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个专业领域做了学术报告，探讨如何“睡得健康，睡得科学”。

　　《健康中国行动(2019—2030年)》显示，我国成人每日平均睡眠时间为6.5小时。对此，健康中国行动提出倡导性目标：从2022年到2030年，成人每日平均睡眠时间要保持在7到8小时。

　　中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员叶京英表示，睡眠障碍已成为全球常见的精神障碍，每10人中就约有1人符合失眠的诊断标准。倡导全民睡眠健康，要做自身健康的第一责任人，改善睡眠质量，不断提高自己的健康素养，加强对疾病的预警信号的甄别，早些发现自己的疾病，及时到医院就诊，获得最佳时期的治疗。

　　北京回龙观医院心理干预中心主任安静从如何判断睡眠质量、睡眠不足等方面，讲解了睡眠不足的危害和特殊的睡眠现象，提出了睡眠时间管理、失眠的心理干预和认知行为疗法。

　　据世界卫生组织(WHO)数据显示，全球27%的人存在睡眠问题。解放军总医院第一医学中心疼痛科主任冯泽国表示，慢性疼痛和睡眠障碍是世界范围内的主要公共健康问题，二者之间相互影响，存在明显的双向关系。一方面慢性疼痛会影响睡眠，而另一方面，睡眠障碍会增加疼痛敏感性、发生率和严重程度，二者之间往往相互影响，形成恶性循环。(完) 【编辑:陈海峰】

　　中新网11月30日电(中新财经记者 吴涛)“随着大模型的崛起，未来十年，数字化、智能化已成为最确定的趋势。”11月30日，在华为云行业高峰论坛2023活动现场，与会不少专家和企业代表都表示，云和AI已经成为企业不可或缺的生产力，两者结合加速企业创新，企业行业都会有自己的专属大模型。

中新网记者 吴涛 摄" src="//i2.chinanews.com.cn/simg/cmshd/2023/11/30/d47f7dff25d24af59f8cc5502dadb525.jpg" alt="活动现场。中新网记者 吴涛 摄" />

  活动现场。中新网记者 吴涛 摄

　　中国信息通信研究院云计算与大数据研究所所长何宝宏在现场表示，全球各国加速云计算战略部署，到2025年我国云计算市场将突破万亿元，各行业上云用云呈现阶梯状。

　　“生成式AI应用大模型将持续引领产业升级，从技术层面看，作为人工智能工程化实现的核心，云计算将向一云多芯、算云融合、软硬协同方向演进。从管理层面看，企业逐步迈入深度用云，运营机制、优化治理与平台工程将成为用云新焦点。”何宝宏表示。

　　华为云全球Marketing与销售服务总裁石冀琳称，未来十年，AI将是数字化转型的核心驱动力。基于此，当前，政企正从“业务上云”加速迈向“深度用云”。

　　据石冀琳介绍，深度用云就是从帮助企业应用云资源，到帮助企业应用云上的技术与服务；从帮助企业搭建全新的平台底座，到帮助企业进行应用现代化改造；从使用云上的通用技术，到开发行业化解决方案；从提升企业的运维能力，到提升企业的运营能力；从帮助企业提升效率，到打造全新的面向未来的核心竞争力。

　　如今，使用云服务，山东能源集团已经在利用人工智能大规模“下井”，该企业和华为云打造的盘古矿山大模型，开发了40多个人工智能应用场景，涵盖采煤、掘进、主运、辅运、提升等多个场景。

　　华为混合云总裁尚海峰表示，“在大模型时代，华为云致力于成为政企智能升级首选伙伴。希望基于华为云Stack提供的丰富的云服务和盘古大模型的强大能力，让AI的建设、开发和运营更简单，让每个企业都拥有自己的专属大模型，为行业智能化打造最佳云底座。”(完)